Частое использование слова 'но' в формулах 'позитивное Х, но негативное Y' может привести к обесцениванию своих достижений и качеств, а также уменьшению мотивации. Примеры показывают, что замена 'но' на точку может помочь уточнить ситуацию и избежать безвыходности.